Astuces pour débloquer les trapèzes

[Rodlish]

Bonjour! En plein milieu d'une grosse prépa, la fatigue s'accumule et j'ai le dos qui commence à crier grâce. Les séances de kiné coûtent un bras et j'envisage d'investir dans un système de spa ou de baignoire à remous pour traiter ça directement à la maison. Certains ici ont un retour d'expérience sur l'efficacité des jets haute pression pour la récupération musculaire ? J'ai besoin de savoir si la balnéo apporte un vrai soulagement sur les inflammations après le sac ou si ça reste du pur confort. A votre avis, pour des tensions de boxeur, mieux vaut miser sur la chaleur intense ou sur la puissance des buses de massage ?

[beber]

toujours miser sur les buses , on n'est jamais déçu