Aujourd'hui LIONEL PICORD Athlète et coach, septuple champion du monde de boxe pieds-poings vous explique comment respirer au sac, cet outil si précieux bien trop souvent négligé qui est un des fondamentaux de la réussite en boxe !
Boxe | La Science du Ring Ep5 | La Respiration Arme Absolue Négligée
- Antonio Inaki
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Souffler au moment où on frappe, oui, par contre en anglaise, quand on a un très grand débit de coups, il faut être capable de respirer très vite !