Question chiffons...

[Bosie]

(Histoire de se détendre) depuis près de 10 ans que je boxe de 2 à 5 fois par semaine, j'ai pu expérimenter différents modes de nettoyage du matériel :

- les gants : aérés à l'air libre une nuit entière. Ça marche (mais je ne transpire pas beaucoup) Alternés avec une autre paire un jour sur deux aussi. Il y a aussi les sprays vendus par les boutiques spécialisées pour parfumer et désinfecter : pas convaincu.

- les shorts et tout vêtements synthétiques : pendant longtemps je les ai mis à la machine avec les dégâts qui s'en suivent : décoloration et scratchs de bandes foutus. Depuis peu je lave à la main mes shorts et la couleur reste. Quand on y pense, ce n'est pas si sale que ça : seulement de la sueur donc trempette dans un bac savonneux et séchage à l'air libre.

- les bandes : en fait l'objet de ce topic. Pendant des années j'ai foutu en l'air quantité de bandes car les scratchs digèrent très mal le passage en machine sans compter qu'ils s'accrochent aux bas de madame pour tout déchirer. Je suis passé aussi au lavage manuel via trempette dans un bac. J'ai dû faire quelques essais avant d'obtenir une solution satisfaisante car :

1/ laver à l'eau froide ! l'eau chaude décolore, c'est une catastrophe quand on mélange les couleurs
2/ laver en plusieurs fois : la main n'est pas aussi efficace que le tambour pour essorer et les traces de lessive sur le noir, c'est pas terrible
3/ séchage sur une surface adaptée : j'ai foutu en l'air un sèche serviette à 300 balles en faisant sécher ces (maudites) bandes pourpre en Alcantara : elles ont déteint et maintenant les jolies branches blanches de mon sèche serviettes sont tâchées comme si on y avait commis un meurtre. Pour les bandes blanches ou déjà lavées plusieurs fois, pas de souci, juste ne pas monter trop haut la température du sèche serviette

- les chaussures de boxe : j'ai de la chance, les miennes sont peu odorantes mais elles ont tout de même droit à une nuit dehors à l'air frais. Ça marche. Pour la boxe loisir je conseille vivement des chaussures de training dont la semelle absorbe bien l'échauffement quand il est fait de courses et de corde. Les chaussures de boxe s'usent très vite sur le linoléum des salles, c'est un carnage. Elles sont faites pour le ring et perdent tout leur grip à frotter un autre revêtement.

Enfin, une habitude que j'ai prise : choisissez un sac en matière synthétique comme ceux que les surfaces vendent pour quelques euros. Non seulement elles sont hygiéniques pour y loger vos affaires souillées après la séance, mais elle sont surtout lavables à volonté dont idéale pour un usage quotidien et garder ainsi votre sac de sport "respirable". On peut aussi se servir des anses pour faire un noeud et protéger ses bandes si, malgré tout, on veut les laver en machine.

- protège dents : on ignore le nombre d'infections que l'on peut développer a cause de dents sales. Je connais un très bon boxeur qui garde le même protège dents depuis 9 ans et le passe seulement à l'eau avant utilisation... mouais. Pour ma part je vous conseille d'acheter des pastilles stérilisantes pour appareil dentaire en pharmacie ou grandes surfaces; c'est pas donné mais les colisage garantissent des dizaines de lavage. Donc perso, je les ai piquées à mon fils du temps qu'il avait un appareil et je désinfecte mes protège dents entre chaque séance en les trempant dans la solution 20 min.

- coquille : passe très bien en machine. Ne pas mélanger avec les vêtements sales après la séance garantit un lavage peu fréquent.

Pour la boxe thai : aérer les protège tibias, coudières, coquilles à l'extérieur suffit. Si vous avez des astuces, n'hésitez pas, j'en ai un peu marre de faire tremper mes bandes et shorts...

[germain martin]

Une solution antibactérienne à pulvériser est efficace contre les odeurs et les risques de moisissures pour tout ce qui a été en contact avec la transpiration (vêtements, bandes, chaussures).

C'est ce qu'on utilise dans les magasins de sport pour les chaussures de ski dont les coques en plastique ne respirent pas

Ce sont donc de véritables nids à microbes.

Ça marche également pour les odeurs parce que qu'elles sont générées en grande partie par les bacteries.

[Bosie]

Merci Germain. La moisissure est une vraie plaie mais en aérant suffisamment, elle ne se développe pas. Lors de ma dernière location de chaussures de ski (j'attends les soldes d'été avec impatience), les gars de la boutique m'avaient expliqué que les chaussures de location ont un chaussant beaucoup plus épais que celles haut de gamme, au chaussant fin. Une année je suis passé derrière quelqu'un qui avait les pieds particulièrement odorants...

Je vais tâcher de m'en payer cet été mais ça risque d'être compliqué : je me fais opérer mi juin du pied droit et ne pourrais essayer de chaussures que d'un pied. Pas l'idéal...

[germain martin]

Merci Germain. La moisissure est une vraie plaie mais en aérant suffisamment, elle ne se développe pas. Lors de ma dernière location de chaussures de ski (j'attends les soldes d'été avec impatience), les gars de la boutique m'avaient expliqué que les chaussures de location ont un chaussant beaucoup plus épais que celles haut de gamme, au chaussant fin. Une année je suis passé derrière quelqu'un qui avait les pieds particulièrement odorants...

Je vais tâcher de m'en payer cet été mais ça risque d'être compliqué : je me fais opérer mi juin du pied droit et ne pourrais essayer de chaussures que d'un pied. Pas l'idéal...

Tu prends beaucoup de risques en achetant des chaussures de skis sur tu ne peux essayer qu'avec un seul pied et d'autant plus que c'est surtout avec le pied opéré qu'il faudra voir comment tu te sens defans.

[Bosie]

Je ferais donc mieux de commencer par les skis. 🫡

[Orion]

pour les gants j'ai un meister qu'on m'a offert pour noel il y a qq années, ça ressemble à une paire de grosses chaussettes qu'on met dans le gant et ça absorbe les odeurs (avant je mettais des rouleaux de sopalin), le tout placé à l'air libre pendant au moins 24h
là en plus j'ai des nouveaux gants fairtex tout neufs, je fais bien attention de nettoyer le cuir apres entrainement, car sur mes twins certaines parties du cuir se sont décolorées (surtout aux endroits en contact avec mon casque, je me demande si ça n'agrave pas les dégats sur le cuir...)

les bandes je fais tremper dans un sceau d'eau tiède mélangé à de la lessive, pour l'instant le scratch de mes bandes Rival est toujours en bon etat, apres environ 3 saisons de boxe, mais ces bandes etaient d'excellente qualité à la base aussi ...
finalement le plus chiant et long c'est de les étendre bien à plat

protège dent je le nettoie à l'eau froide en frottant bien l'intérieur/extérieur avec une brosse à dents, ça stoppé l'incrustation de sang seché dedans

pour les fringues, j'ai tendance à réutiliser mes shorts de boxe synthétiques en les faisant secher apres une séance, mais au bout de 2 ou 3 utilisation je les lave, par contre impossible de faire ça avec les t shirts car je transpire comme un porc du haut et ça pue vraiment après l'entrainement...

[Bosie]

Merci de ton retour. Je ne connaissais pas les Meister. Ça a l'air pas mal du tout. Ni mes gants ni mes chaussures ne sentent fort mais j'utilise beaucoup la vaseline en anglaise (mon casque occulte les crochets, je ne le porte qu'avec des boxeurs beaucoup plus lourds) et comme je m'en badigeonne en cours de séance, j'en ai plein les mains et il s'en dépose au fond des gants. A priori ce n'est pas mauvais....

Par rapport à la décoloration, le frottement est a mon avis responsable. Dans plusieurs salles que j'ai fréquentées on fait des pompes avec les gants entre deux exercices. Ils morflent bien a ce rythme.

Finalement tu as pris des fairtex. Tu disais hésiter avec des rival alors je n'ai pas suggéré de prendre autre chose mais je suis rétrospectivement très satisfait de mes Twins. Mes fairtex sont très beaux mais ils sont morts : plus d'amorti, mon fils s'est fait mal aux mains en boxant avec.

Oui, bassine et lessive : la recette est bonne pour les bandes. Bien que toutes les tâches ne partent pas. Après avoir eu des fairtex, je trouve les Elion excellentes : beaucoup moins chères, en synthétique, elles sont hyper agréables a mettre et porter et elles sèchent très vite. Effectivement, le séchage est le plus chiant mais c'est un petit plaisir que les rouler ensuite.

[Orion]

Finalement tu as pris des fairtex. Tu disais hésiter avec des rival alors je n'ai pas suggéré de prendre autre chose mais je suis rétrospectivement très satisfait de mes Twins. Mes fairtex sont très beaux mais ils sont morts : plus d'amorti, mon fils s'est fait mal aux mains en boxant avec.

Oui, bassine et lessive : la recette est bonne pour les bandes. Bien que toutes les tâches ne partent pas. Après avoir eu des fairtex, je trouve les Elion excellentes : beaucoup moins chères, en synthétique, elles sont hyper agréables a mettre et porter et elles sèchent très vite. Effectivement, le séchage est le plus chiant mais c'est un petit plaisir que les rouler ensuite.

oui j'étais plutot parti pour prendre les Rival mais au final je ne sais pas si je boxerai encore longtemps, je commence à me sentir un peu vieux comparé au reste de la salle, donc comme je sais qu'ils ne serviront pas autant que mes twins précédents, j'ai préféré etre raisonnable et rester sur les fairtex v6, qui au final sont de tres bonne qualité et dont le padding au phallanges n'est pas du tout un padding de "puncher glove" comme j'ai pu le lire sur certaines revues, en tout cas sur le modèle que j'ai pris ce ne sont pas des gants plus punchers que les twins classiques que j'utilisais jusqu'à present

edit : les pompes avec les gants c'est horrible, ça me rappelle mes premieres années de boxe, rien de mieux pour niquer les gants, et si apres l'entraineur fait faire du sparring, ben on se balance la saleté du sol dans la gueule super...

[Bosie]

Drôle, je me suis fait la même réflexion : ma nouvelle paire sera sûrement la dernière. Quand j'en ai causé avec mes sparring partners ils ont éclaté de rire : je suis toujours le plus mobile de la salle

De toute façon, il me semble que tu es plus jeune que moi (45 ans) donc, à moins d'une blessure handicapante, tu pourras toujours continuer à boxer en choisissant tes partenaires. Je dis bien partenaires et non adversaires car passés une certaine forme, le danger est là de se prendre le mauvais coup de trop. C'est un club amateur mais là où je fais de l'anglaise le meilleur boxeur, qui met tout le monde d'accord dont des gars la vingtaine, de plus de 110 kg et 1,90m au garrot, doit faire dans le 1,75m, 85 kg et 44 ans. J'ai boxé aussi avec des gars de 50 ans quand j'en avais 35 qui me mettaient à l'amende.

Je pense qu'il faut connaitre ses limites et faire avec. Quand je vois des jeunes de 17 ans prendre des épaules d'année en année, de plus en plus lourd mais aussi plus technique, je sais que j'ai intérêt à les éviter (même si je ne dis jamais non) s'ils n'ont pas la maturité qui va avec. Dans une ancienne salle il y avait un bon boxeur, avocat dans le civil, en forme olympique (il enchainait les pompes et tractions en fin de séance), 50 ans, qui souffre d'une faiblesse au cerveau. Je ne sais plus ce que c'est mais il ne fallait pas porter ses coups à la tête. Mais lui, y allait franchement mais jamais en appuyant. Il a continué à tourner avec tous les poids mais pas avec n'importe qui.

Il y a aussi d'autres sports de combat. En pieds poings les traumatismes à la tête sont plus rares, par contre membres inférieurs prennent chers (je porte des bas de contention depuis une semaine et ne dors pas à cause d'hématomes sur toute la cuisse) : foutus low kicks. C'est bien connu que l'anglaise est la plus dangereuse.

[Orion]

Drôle, je me suis fait la même réflexion : ma nouvelle paire sera sûrement la dernière. Quand j'en ai causé avec mes sparring partners ils ont éclaté de rire : je suis toujours le plus mobile de la salle

De toute façon, il me semble que tu es plus jeune que moi (45 ans) donc, à moins d'une blessure handicapante, tu pourras toujours continuer à boxer en choisissant tes partenaires. Je dis bien partenaires et non adversaires car passés une certaine forme, le danger est là de se prendre le mauvais coup de trop. C'est un club amateur mais là où je fais de l'anglaise le meilleur boxeur, qui met tout le monde d'accord dont des gars la vingtaine, de plus de 110 kg et 1,90m au garrot, doit faire dans le 1,75m, 85 kg et 44 ans. J'ai boxé aussi avec des gars de 50 ans quand j'en avais 35 qui me mettaient à l'amende.

Je pense qu'il faut connaitre ses limites et faire avec. Quand je vois des jeunes de 17 ans prendre des épaules d'année en année, de plus en plus lourd mais aussi plus technique, je sais que j'ai intérêt à les éviter (même si je ne dis jamais non) s'ils n'ont pas la maturité qui va avec. Dans une ancienne salle il y avait un bon boxeur, avocat dans le civil, en forme olympique (il enchainait les pompes et tractions en fin de séance), 50 ans, qui souffre d'une faiblesse au cerveau. Je ne sais plus ce que c'est mais il ne fallait pas porter ses coups à la tête. Mais lui, y allait franchement mais jamais en appuyant. Il a continué à tourner avec tous les poids mais pas avec n'importe qui.

Il y a aussi d'autres sports de combat. En pieds poings les traumatismes à la tête sont plus rares, par contre membres inférieurs prennent chers (je porte des bas de contention depuis une semaine et ne dors pas à cause d'hématomes sur toute la cuisse) : foutus low kicks. C'est bien connu que l'anglaise est la plus dangereuse.

oui j'ai 41 mais dans ma salle je dois être le 2eme plus vieux (sachant que le plus vieux vient rarement et y va clairement doucement lors de l'entrainement), du coup c'est plus le sentiment de décalage vis à vis des jeunes qui me gene un peu, physiquement je tiens encore la route et en sparring j'arrive à avoir le dessus sur la majorité des jeunes qui font jusqu'à 5kg de plus que moi
ce qui m'embete aussi c'est que j'ai toujours pratiqué la boxe de manière assez intensive, entrainement avec les compétiteurs la plupart du temps, sparrings durs, etc. , donc le fait de continuer en "levant le pied" pourrait être frustrant, à ma salle ils ont commencé à séparer totalement les compétiteurs des loisirs (jusqu'à présent tout le monde s'entrainait ensemble), et étant bien sur dans le groupe loisirs je t'avoue que je suis souvent envieux en les voyant tourner, même si je sais qu'à mon age cela n'est plus raisonnable (et il y a toujours cette inquiètude pour les chocs à la tete, étant dans un métier de bureau).

quand j'étais plus jeune j'avais aussi des spécimens de quarantenaires qui dégommaient tout le monde aussi, y en a toujours au moins un dans une salle

peut-être qu'en testant une autre salle avec plus de vieux, cela pourrait être la solution
en tout cas bravo de faire toujours du pieds poings à 45 ans, j'en ai fais un an en début de trentaine et effectivement je m'étais fais aussi de sacré blessures

[Bosie]

Oui, changer de salle pour changer de perspectives sur la boxe peut être une bonne solution. A mon club de thai, y'a deux groupes qui ne boxent pas dans les mêmes salles : l'un est loisir, dont je fais partie, avec une majorité de jeunes de 14 à 17 ans et quelques trentenaires, filles et garçons. L'autre est composé exclusivement de gars, de 15 à 23 ans, tous ont en tête de faire de la compétition, certains en font. Les coachs sont les mêmes pour les deux groupes. L'un d'eux m'a invité à une séance et en anglaise j'ai dérouillé. En Thai, je suis bien tombé et je me suis amusé mais j'ai clairement compris qu'avec d'autres j'aurai eu une très mauvaise expérience. Alors, je ronge mon frein dans le club loisir mais d'un autre côté j'y vais la tête sereine et toujours de bonne humeur. Aller boxer avec l'appréhension d'être blessé n'est pas idéal, voire contre productif.

Je te dis ça, j'ai une semaine d'arrêt après deux sparrings lourds qui m'ont niqué une jambe. Mais ça reste musculaire, les KO à la tête, c'est autre chose.

Pour l'âge vraiment, c'est dans la tête : je connais des boxeurs de 66 ans qui baladent des petits jeunes niveau cardio. Alors, c'est pas eux qui vont enchainer 7 x 3min, mais les quelques rounds qu'ils font, ils gèrent. J'en connais un autre, poids mouche, de 72 ans. Le mec est intouchable, il bondit dans tous les sens.

En étant dans un club de compétiteurs on est entouré de gars qui visent la performance en permanence, contrôlent leurs poids et portent leur égo dans chaque sparring. A nos âges, c'est nocif. Mieux vaut quêter le plaisir et, tu le sais bien, tu prends le dessus quand tu t'appliques et ça, c'est toujours plaisant quel que soit l'enjeu.