question musculation

Discussion autour de la boxe anglaise amateur
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BOXING67
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salut c'est pour savoir si la muscu fait vraiment gagner en force de frappe ?
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Longarms
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Tu cogne ou tu cogne pas , c'est la dure réalité :wink:
Par contre developper sa musculature va evidemment ameliorer ta frappe mais vraiment pas enormement , si a la base tu ne frappe pas tu ne frappera pas beaucoup plus :idea:
Tu peut y remedier par des contres ou en envoyant tout le poids du corps mais si tu te fait contrer tes tres mal barré :lol:
en amateur te soucie pas trop de sa concentre toi sur la vitesse et la technique car de toute facons tu ne pourras pas frapper plus fort (de maniere consequente j'entends).
Par exemple Ali (même s'il n'en etait pas dénué du tout) aurait beau faire toute la muscu qu'il ne frapperais jamais comme Tyson , Foreman ou Shavers!
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BOXING67
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Ok merci , je n'ai pas vraiment de probléme de puissance c'etait juste une question comme sa :)
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