Salut , alors je commence les cours de boxe mardi prochain et en pensant un peu à tout ça je me posais quelques questions.
1- J'ai un sac de frappe chez moi et je me demandais si frapper seul c'était bien ou pas ? est-ce que ça peut donner une mauvaise habitude si je donne mal mes coups ?
2- Je me demandais comment savoir quel style de boxe nous est adapté , on l'apprend seul lors des entraînements ou on peut se baser sur les caractéristiques physiques ?
Voila ^^
Encore des petites questions
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Milan76
- Gourou plein de sagesse
- Messages : 9847
- Inscription : 17 juil. 2010, 16:20
- Localisation : France
Salut MKZ !
Avoir un sac de frappe chez soi, c'est un véritable plus car tu pourras travailler en dehors des entrainements.
Par contre, il est effectivement dangereux de le faire lorsque tu n'as pas encore appris les bonnes bases, et tu risques de te blesser ou de prendre de mauvaise habitudes.
En ce qui concerne ton style, ton gabarit donne effectivement quelques indications sur celui qui te sera le plus favorable, mais certains facteurs très importants viendront s'ajouter à celui-ci : puissance de frappe, souplesse, mentalité, etc ...
Avoir un sac de frappe chez soi, c'est un véritable plus car tu pourras travailler en dehors des entrainements.
Par contre, il est effectivement dangereux de le faire lorsque tu n'as pas encore appris les bonnes bases, et tu risques de te blesser ou de prendre de mauvaise habitudes.
En ce qui concerne ton style, ton gabarit donne effectivement quelques indications sur celui qui te sera le plus favorable, mais certains facteurs très importants viendront s'ajouter à celui-ci : puissance de frappe, souplesse, mentalité, etc ...
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MKZ
- Débutant
- Messages : 13
- Inscription : 15 juil. 2012, 21:49
Bah disons que j'ai à peu près les bases pour les coups donc je pense que je peux frapper dans le sac sans me blesser.
Pour mon physique je fais 1m65 pour 76 kg mais faut prendre en compte que je vais sûrement perdre du poids au fil des entraînements , et grandir un peu mais je ne pense pas dépasser les 1m72-74. Donc en me fiant juste à ça j'aurais pensé à un style de boxe où il faut que je m'approche le plus possible de l'adversaire pour le bloquer dans les cordes/coins et le frapper au corps , qu'est ce que tu en dis ? Pour les autres critères comme la puissance de frappe , la mentalité je ne vois pas trop comment me situer^^
Aussi je voulais savoir , je suis gaucher , je vais donc forcément boxer en fausse garde. C'est handicapant ou au contraire c'est plutôt bénéfique ?
Pour mon physique je fais 1m65 pour 76 kg mais faut prendre en compte que je vais sûrement perdre du poids au fil des entraînements , et grandir un peu mais je ne pense pas dépasser les 1m72-74. Donc en me fiant juste à ça j'aurais pensé à un style de boxe où il faut que je m'approche le plus possible de l'adversaire pour le bloquer dans les cordes/coins et le frapper au corps , qu'est ce que tu en dis ? Pour les autres critères comme la puissance de frappe , la mentalité je ne vois pas trop comment me situer^^
Aussi je voulais savoir , je suis gaucher , je vais donc forcément boxer en fausse garde. C'est handicapant ou au contraire c'est plutôt bénéfique ?
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Milan76
- Gourou plein de sagesse
- Messages : 9847
- Inscription : 17 juil. 2010, 16:20
- Localisation : France
Tu seras donc plutôt petit pour la catégorie, et le style que tu décris te correspondra effectivement sans doute assez bien.
Boxer en fausse garde, c'est un avantage car les gauchers ont l'habitude de boxer des droitiers, mais l'inverse est moins vrai du fait que les gauchers soient moins nombreux.
Après, tu peux très bien être gaucher mais te sentir plus à l'aise en boxant en droitier, ou encore être petit et préféré boxer sur les jambes.
J'aime l'idée qu'un boxeur puisse être formé selon ses préférences à la base, malheureusement en France tu entreras forcément dans le moule de ton entraineur car la plupart d'entre eux ne travaillent pas en fonction des qualités spécifiques de chaque boxeur.
Un conseil donc : choisi bien ton club !
Boxer en fausse garde, c'est un avantage car les gauchers ont l'habitude de boxer des droitiers, mais l'inverse est moins vrai du fait que les gauchers soient moins nombreux.
Après, tu peux très bien être gaucher mais te sentir plus à l'aise en boxant en droitier, ou encore être petit et préféré boxer sur les jambes.
J'aime l'idée qu'un boxeur puisse être formé selon ses préférences à la base, malheureusement en France tu entreras forcément dans le moule de ton entraineur car la plupart d'entre eux ne travaillent pas en fonction des qualités spécifiques de chaque boxeur.
Un conseil donc : choisi bien ton club !
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MKZ
- Débutant
- Messages : 13
- Inscription : 15 juil. 2012, 21:49
Bah pour mon club c'est tout simple je vais à celui qui est le plus proche , de toute façon vu que j'ai que 15 ans c'est de la boxe éducative que je vais faire donc il vont surtout m'apprendre les bases après peut être que si je passe amateur je pourrais utiliser le style que je préfère.
